![Se garder en forme](https://photo-cdn2.icons8.com/-uCpm--BCEwtNJYpUfsDH3ozn_Q5qFtct1Refn_hk8U/rs:fit:288:192/czM6Ly9pY29uczgu/bW9vc2UtcHJvZC5h/c3NldHMvYXNzZXRz/L3NhdGEvb3JpZ2lu/YWwvMTgzLzc3NTYw/ZTRmLTRjMjMtNDQ3/Ni05ZjViLWNiYjYw/MDQwOWU3NC5qcGc.jpg)
Se garder en forme
![Homme âgé debout avec ses mains sur ses épaules](https://photo-cdn2.icons8.com/iUhdQMWs9i3vg-xoTW9qDxC--AllOWB9wk1J32661eY/rs:fit:288:432/czM6Ly9pY29uczgu/bW9vc2UtcHJvZC5h/c3NldHMvYXNzZXRz/L3NhdGEvb3JpZ2lu/YWwvNTYwLzZiODMw/Y2Q3LThmNDctNGQx/Yi05MDFiLWUwZGM0/MDk0ODI2Yy5qcGc.jpg)
Homme âgé debout avec ses mains sur ses épaules
![Créer un corps puissant et beau](https://photo-cdn2.icons8.com/DLUjnlqaMj5r9FS6UwMsUnYpOy98Cr49F7894r7RUPo/rs:fit:288:192/czM6Ly9pY29uczgu/bW9vc2UtcHJvZC5h/c3NldHMvYXNzZXRz/L3NhdGEvb3JpZ2lu/YWwvNTMwL2NmYjY2/MTc5LWU0ZGMtNDdj/My04YmI2LTkwOTEy/MGE3OWE0MC5qcGc.jpg)
Créer un corps puissant et beau
![Construire son corps parfait](https://photo-cdn2.icons8.com/QZhNbvuox1EwOmzGmAdEKNmn9xyHsVWXv-iVKsTuDMk/rs:fit:288:192/czM6Ly9pY29uczgu/bW9vc2UtcHJvZC5h/c3NldHMvYXNzZXRz/L3NhdGEvb3JpZ2lu/YWwvMzE2LzFmOWQ1/Zjg4LTRhNzktNGVm/Yi05NzIzLWRhZWM2/ODc3NDBmMy5qcGc.jpg)
Construire son corps parfait
![Pont pose variation](https://photo-cdn2.icons8.com/SojVjvxO6hp3reP2YR9kuh_okdfbDpkKTlgun_qJVPo/rs:fit:288:192/czM6Ly9pY29uczgu/bW9vc2UtcHJvZC5h/c3NldHMvYXNzZXRz/L3NhdGEvb3JpZ2lu/YWwvODEyL2ZjN2Jh/MDI2LTVmYWQtNDhh/OS1hMWExLTU0NzAz/NGY5NDQ3Ny5qcGc.jpg)
Pont pose variation
![Construire son corps parfait](https://photo-cdn2.icons8.com/TeGlXNdpbKxQWYDAZR-mLdhFKBLh5QrZpRi9MKR_Iuc/rs:fit:288:192/czM6Ly9pY29uczgu/bW9vc2UtcHJvZC5h/c3NldHMvYXNzZXRz/L3NhdGEvb3JpZ2lu/YWwvMjQwLzMxZjA4/NmFmLWZjNzgtNDQx/MS05NTdmLTc4N2Zi/NDc1MjAzOC5qcGc.jpg)
Construire son corps parfait
![Construire son corps parfait](https://photo-cdn2.icons8.com/Xn5N16lgM0QI_H9ej4mZJUwVSLqLHERnTwSPehKivzc/rs:fit:288:192/czM6Ly9pY29uczgu/bW9vc2UtcHJvZC5h/c3NldHMvYXNzZXRz/L3NhdGEvb3JpZ2lu/YWwvNTMwLzMyYWQ1/ODk4LTg2YzQtNGM0/Yy05Y2Y2LTlkMTZi/NmI1YjZkZS5qcGc.jpg)
Construire son corps parfait
![Construire son corps parfait](https://photo-cdn2.icons8.com/tDPCd7cHoa0vVZAuC5HtaHGutD_SlZq7Fzbg2lXV9wE/rs:fit:288:192/czM6Ly9pY29uczgu/bW9vc2UtcHJvZC5h/c3NldHMvYXNzZXRz/L3NhdGEvb3JpZ2lu/YWwvNDU3LzA3ZGYz/NTJkLWY1YzUtNDkx/NC04MThmLTU4ZDI4/ODAzZGQ2ZC5qcGc.jpg)
Construire son corps parfait
![Faire des exercices](https://photo-cdn2.icons8.com/FlouCpBXp3bfhOZd_BzIR2-Ukb_ZpB-6F6qTyVQL-oU/rs:fit:288:192/czM6Ly9pY29uczgu/bW9vc2UtcHJvZC5h/c3NldHMvYXNzZXRz/L3NhdGEvb3JpZ2lu/YWwvMzMwL2E5ZmEx/ZmNjLWVlZjItNDIz/Zi05YWY4LTFmOGQz/ZjAwNDJiZC5qcGc.jpg)
Faire des exercices
![Sois un guerrier, pas un inquiet](https://photo-cdn2.icons8.com/6EOPjv9mG5wIxH1HHo8t97_KB4dzS-k-1yyBWJArJcg/rs:fit:288:432/czM6Ly9pY29uczgu/bW9vc2UtcHJvZC5h/c3NldHMvYXNzZXRz/L3NhdGEvb3JpZ2lu/YWwvNDIvYjY5OTFl/NGUtMzBlMy00MzZl/LWFjZjItOWJjMmY2/YjI2M2FmLmpwZw.jpg)
Sois un guerrier, pas un inquiet
![Exercice avec un ballon](https://photo-cdn2.icons8.com/z8BD0RB9NA27usR6Oreb_5489_F3PU6v0FK0SNvin2c/rs:fit:288:432/czM6Ly9pY29uczgu/bW9vc2UtcHJvZC5h/c3NldHMvYXNzZXRz/L3NhdGEvb3JpZ2lu/YWwvNDY2L2Q3NWMz/NTUwLWRlODctNGIx/Yy04NWI5LTAxOGUw/MWQwOGM1YS5qcGc.jpg)
Exercice avec un ballon
![Bon étirement est juste nécessaire](https://photo-cdn2.icons8.com/W0VyPJFvT7ZoHosB4Uy40qvU9shf9xNYH9-v5kbLU5E/rs:fit:288:192/czM6Ly9pY29uczgu/bW9vc2UtcHJvZC5h/c3NldHMvYXNzZXRz/L3NhdGEvb3JpZ2lu/YWwvNzI5L2I2OGJj/ZGJiLWYyNmUtNDVj/Mi1iYTAzLTIwYzIy/YjM5MTgzNS5qcGc.jpg)
Bon étirement est juste nécessaire
![Profiter d'une douce petite pause](https://photo-cdn2.icons8.com/l6R9wnMBCIAZCub7fVzr_MBtd122EzAnbxV_bD-Wvk8/rs:fit:288:432/czM6Ly9pY29uczgu/bW9vc2UtcHJvZC5h/c3NldHMvYXNzZXRz/L3NhdGEvb3JpZ2lu/YWwvMzgwLzVmYTdm/OGJhLTAzNjEtNDE0/MC05MzY0LTg4MzU4/ZWRiZmFmZC5qcGc.jpg)
Profiter d'une douce petite pause
![Faire des exercices d'étirement](https://photo-cdn2.icons8.com/BucTwguOdZq2jFRgXww6uyJCz9H4C2mYcj0tGORBA7A/rs:fit:288:192/czM6Ly9pY29uczgu/bW9vc2UtcHJvZC5h/c3NldHMvYXNzZXRz/L3NhdGEvb3JpZ2lu/YWwvNDU1LzA0MzRk/NWM2LThiN2ItNGRm/NS04MmMxLTQxYzIz/ZDhkYzJlMy5qcGc.jpg)
Faire des exercices d'étirement
![Laissant son esprit dériver paisiblement](https://photo-cdn2.icons8.com/_qGt2lyL-InVmuROrXR4ZqwihO7POcdn-3KRTnuRvWY/rs:fit:288:432/czM6Ly9pY29uczgu/bW9vc2UtcHJvZC5h/c3NldHMvYXNzZXRz/L3NhdGEvb3JpZ2lu/YWwvMzQxLzdlMjc1/Y2EwLWRhYWYtNDYw/ZC04YTU3LWM3OGVk/MzExMGVjNy5qcGc.jpg)
Laissant son esprit dériver paisiblement
![Juste faire une petite pause](https://photo-cdn2.icons8.com/H4xTQFDZQd8A7CuYsau_j0Lgr6r-V0qNV0MWtohWsPs/rs:fit:288:192/czM6Ly9pY29uczgu/bW9vc2UtcHJvZC5h/c3NldHMvYXNzZXRz/L3NhdGEvb3JpZ2lu/YWwvNTI1L2QxNjQw/OWNiLWFjYzQtNGU3/NC04NjQzLTI0Mzli/ZWM0ZjMyMi5qcGc.jpg)
Juste faire une petite pause
![Exercice avec un ballon](https://photo-cdn2.icons8.com/_H_FcVqeZowr0ajaJ202fv8tflntHayG9ddO_ms6rqc/rs:fit:288:432/czM6Ly9pY29uczgu/bW9vc2UtcHJvZC5h/c3NldHMvYXNzZXRz/L3NhdGEvb3JpZ2lu/YWwvOTIxLzNiYjgz/YzAxLWVjZGUtNDJi/YS05YmIwLTg2NTVj/YjA2MDBiZS5qcGc.jpg)
Exercice avec un ballon
![Étirement des bras avant la pratique du yoga](https://photo-cdn2.icons8.com/GjBv9JdQXvuyXBvCm0ahh_Y-KhhsOn751NwTNI7cb6E/rs:fit:288:432/czM6Ly9pY29uczgu/bW9vc2UtcHJvZC5h/c3NldHMvYXNzZXRz/L3NhdGEvb3JpZ2lu/YWwvNzEvOWM4ZWY3/MTMtNjRiMy00Njhj/LTgyMzQtM2JhMWI2/ODFmNjFhLmpwZw.jpg)
Étirement des bras avant la pratique du yoga
![S'engager à être en forme](https://photo-cdn2.icons8.com/fLlcNIIdYfzBrqHz2unDZun92PVaTEdDNC-hUHjtMvw/rs:fit:288:192/czM6Ly9pY29uczgu/bW9vc2UtcHJvZC5h/c3NldHMvYXNzZXRz/L3NhdGEvb3JpZ2lu/YWwvNTI0L2FlNmI5/N2E3LWQ0YjAtNDI1/NS1iOWU2LWEwYmVl/ZGI1NjcwYS5qcGc.jpg)
S'engager à être en forme
![Vue de face d'une jeune femme confiante touchant le front avec les deux mains](https://photo-cdn2.icons8.com/XVwJpBKeszTaL0inQNTtwr7dg5RmWqRwFzA7VFr2qd8/rs:fit:288:432/czM6Ly9pY29uczgu/bW9vc2UtcHJvZC5h/c3NldHMvYXNzZXRz/L3NhdGEvb3JpZ2lu/YWwvNTY1L2VjOTky/OGNiLWY0OTktNGM2/ZS04NmRiLWFlZGVl/MmE0OWQxZS5qcGc.jpg)
Vue de face d'une jeune femme confiante touchant le front avec les deux mains
![Pose de roue chakrasana](https://photo-cdn2.icons8.com/XlL-f-3ArZi4HXRsiVYxHUVOoEBvRstmLxU-ozIirrg/rs:fit:288:192/czM6Ly9pY29uczgu/bW9vc2UtcHJvZC5h/c3NldHMvYXNzZXRz/L3NhdGEvb3JpZ2lu/YWwvOTcwL2ZlYjY1/NzMwLTIwYTktNGQy/Zi1iYzdiLTgwYzEw/YTQ5NTQ5ZS5qcGc.jpg)
Pose de roue chakrasana
![Construire son corps parfait](https://photo-cdn2.icons8.com/9n1gH8ctCHJ5yzoiLy130nqfsibY7AbfVOD7ywOTsnU/rs:fit:288:192/czM6Ly9pY29uczgu/bW9vc2UtcHJvZC5h/c3NldHMvYXNzZXRz/L3NhdGEvb3JpZ2lu/YWwvOTk1LzRjODA4/MGM4LWMyOGQtNDA4/YS04ZTc3LWM1YmYz/ZTBmZmEwMi5qcGc.jpg)
Construire son corps parfait
![Créer un corps parfait](https://photo-cdn2.icons8.com/UdGRzbpeIJ3HOriZ9XCh66j8L1OeOlxVFTdPAAKE8FA/rs:fit:288:192/czM6Ly9pY29uczgu/bW9vc2UtcHJvZC5h/c3NldHMvYXNzZXRz/L3NhdGEvb3JpZ2lu/YWwvNTI1Lzg3ODY3/YzdmLWE0NjItNDI3/Ny1hNjc2LWVkMjQz/YzlkMjI1MS5qcGc.jpg)
Créer un corps parfait
![Créer un corps puissant et beau](https://photo-cdn2.icons8.com/UUrtJo_AdLbbShK-wzSzXP6W9WZ2xmo_Vo6Yh0h2aZs/rs:fit:288:192/czM6Ly9pY29uczgu/bW9vc2UtcHJvZC5h/c3NldHMvYXNzZXRz/L3NhdGEvb3JpZ2lu/YWwvODU4LzE5MzAw/ODcwLWVjOTctNGRh/NC04MmYxLTMwMDc5/MzYzZDBmNy5qcGc.jpg)
Créer un corps puissant et beau
![Exercices légers pour atteindre de grands objectifs corporels](https://photo-cdn2.icons8.com/bEu_mlxF61lV0Ph02q86TaLfdhZIvQAL5djU2j7G8pY/rs:fit:288:432/czM6Ly9pY29uczgu/bW9vc2UtcHJvZC5h/c3NldHMvYXNzZXRz/L3NhdGEvb3JpZ2lu/YWwvNjcxL2NhNmEz/MzAzLWZhMTgtNDc0/MC1iNjU2LTgzOTFm/MmQ5NWM0NS5qcGc.jpg)
Exercices légers pour atteindre de grands objectifs corporels
![Faire la routine du matin](https://photo-cdn2.icons8.com/ngG4azp-qDahFsMky-g1O39H48gfijjpU4X-TZVXUXA/rs:fit:288:192/czM6Ly9pY29uczgu/bW9vc2UtcHJvZC5h/c3NldHMvYXNzZXRz/L3NhdGEvb3JpZ2lu/YWwvNjE3L2Q0YTk3/NGQ3LTk5MDktNDE1/Mi1iZjJiLTE5YWQ3/ZjY4OGZlNi5qcGc.jpg)
Faire la routine du matin
![Faire la routine du matin](https://photo-cdn2.icons8.com/lVATcjVZRsOu-0zdSv-j6i-szvpWWcSr13-TQHsEDRg/rs:fit:288:192/czM6Ly9pY29uczgu/bW9vc2UtcHJvZC5h/c3NldHMvYXNzZXRz/L3NhdGEvb3JpZ2lu/YWwvMTQvMmE5NmRh/ZDctN2FhMi00YjFh/LThjZWEtNmFlNTUy/NjE1NjcwLmpwZw.jpg)
Faire la routine du matin
![Concentré sur certains étirements du matin](https://photo-cdn2.icons8.com/KkZj0g5hQxjWugh2n4nVn9QOGmULUaS1N7Yj2K56iQM/rs:fit:288:192/czM6Ly9pY29uczgu/bW9vc2UtcHJvZC5h/c3NldHMvYXNzZXRz/L3NhdGEvb3JpZ2lu/YWwvMjY1LzgzMTJl/OGE1LWQyZGEtNGVk/OC1iNDhkLTJiZTAy/YWIwNjVlOC5qcGc.jpg)
Concentré sur certains étirements du matin
![Exercices légers pour atteindre de grands objectifs corporels](https://photo-cdn2.icons8.com/uHiGytJPHjpI5uxwy0MDjRSj_0MUdsFfDLD4H-90DTg/rs:fit:288:432/czM6Ly9pY29uczgu/bW9vc2UtcHJvZC5h/c3NldHMvYXNzZXRz/L3NhdGEvb3JpZ2lu/YWwvNzI1L2E5ODE5/OTcxLTBhNWUtNGUy/MC04MGU2LTAyNmYz/MzUxZTI4MS5qcGc.jpg)
Exercices légers pour atteindre de grands objectifs corporels
![Faire des ascensions pour rendre ce ventre cool](https://photo-cdn2.icons8.com/HXCyJv0lE8DpzTQhSCLX34f4tiKPQTaq3gNKFR2yNZo/rs:fit:288:192/czM6Ly9pY29uczgu/bW9vc2UtcHJvZC5h/c3NldHMvYXNzZXRz/L3NhdGEvb3JpZ2lu/YWwvMjkvMzdmMjgz/ZDEtMTcxNi00OWE1/LWJlZTUtMTI2MDMz/OTVkMWE5LmpwZw.jpg)
Faire des ascensions pour rendre ce ventre cool
![Équilibre et détermination](https://photo-cdn2.icons8.com/j3cqKp3wiid2bWEVH5EWf5yEttd-8GBPxdmQ7OJSvhQ/rs:fit:288:432/czM6Ly9pY29uczgu/bW9vc2UtcHJvZC5h/c3NldHMvYXNzZXRz/L3NhdGEvb3JpZ2lu/YWwvNzU3LzZiOGE1/NWVlLTY3NzQtNDBi/MS1iZDA0LTY3YzJm/YWIzYzg3OC5qcGc.jpg)
Équilibre et détermination
![Se remettre en forme](https://photo-cdn2.icons8.com/kLg9YR_lKXZJZ7ImRFknVmRCLib2wpNClVDwHp6tRj8/rs:fit:288:432/czM6Ly9pY29uczgu/bW9vc2UtcHJvZC5h/c3NldHMvYXNzZXRz/L3NhdGEvb3JpZ2lu/YWwvMjE1L2I5ZTFk/ODRmLWU5NWMtNGJm/Ni05YWQ5LWJjYTU3/NmIwYWYxZC5qcGc.jpg)
Se remettre en forme
![Programme d'entraînement occasionnel](https://photo-cdn2.icons8.com/kWo9WAH5KUaeKsRiKYQVGZHUdNYvJNvgjy-Nx2uD710/rs:fit:288:432/czM6Ly9pY29uczgu/bW9vc2UtcHJvZC5h/c3NldHMvYXNzZXRz/L3NhdGEvb3JpZ2lu/YWwvMTk2L2I2NmU3/MzVlLTg1NmUtNDQ1/Zi04NTQ0LTAxMWZj/ZWE0ZWQ1ZC5qcGc.jpg)
Programme d'entraînement occasionnel
![Programme d'entraînement occasionnel](https://photo-cdn2.icons8.com/YyHj4P25c9CroFKQ1dawS_HXLfN-wJ3FpLYmjZBSZOw/rs:fit:288:432/czM6Ly9pY29uczgu/bW9vc2UtcHJvZC5h/c3NldHMvYXNzZXRz/L3NhdGEvb3JpZ2lu/YWwvNDQ3Lzc3Y2U4/ZTY4LTJkMTAtNDI2/ZC05NDkzLTVmYWM1/ZjQ0MmVhYy5qcGc.jpg)
Programme d'entraînement occasionnel
![Eu un peu songeur sur quoi faire ensuite](https://photo-cdn2.icons8.com/cHZ8eT04vEUiMlNtAJuo2kfAcXyOLLeNjd2OuT1nIrk/rs:fit:288:432/czM6Ly9pY29uczgu/bW9vc2UtcHJvZC5h/c3NldHMvYXNzZXRz/L3NhdGEvb3JpZ2lu/YWwvMTI3LzZhMTk3/MDA2LWMzM2ItNDlh/My04ODY5LTNjZTY1/OGZjOWNjZC5qcGc.jpg)
Eu un peu songeur sur quoi faire ensuite
![Programme d'entraînement occasionnel](https://photo-cdn2.icons8.com/qDqwNckn3pV7I8WR-k63zmZIsBSwnW1OwMeN2LtAh94/rs:fit:288:432/czM6Ly9pY29uczgu/bW9vc2UtcHJvZC5h/c3NldHMvYXNzZXRz/L3NhdGEvb3JpZ2lu/YWwvNDAxL2Q2YThj/ZjcwLTBmZmYtNGUy/MC1hNjViLTBhZjc5/ZjU2YjQ1MC5qcGc.jpg)
Programme d'entraînement occasionnel
![Allongé sur le dos et relaxant](https://photo-cdn2.icons8.com/zPdgTlQTpjeqyrpzjb9FgORQaVXk2Ujh0nrTZXAV2VY/rs:fit:288:192/czM6Ly9pY29uczgu/bW9vc2UtcHJvZC5h/c3NldHMvYXNzZXRz/L3NhdGEvb3JpZ2lu/YWwvNTkvZmMzZGFm/NzAtOTk0ZC00OGNh/LWFiNGQtNTU1NzU4/NTYwYjcwLmpwZw.jpg)
Allongé sur le dos et relaxant
![Allongé sur le dos et relaxant](https://photo-cdn2.icons8.com/SyS48BR6XmUdV4JJdT2YNE8TPleIJL4S0lDRj6MjdkQ/rs:fit:288:192/czM6Ly9pY29uczgu/bW9vc2UtcHJvZC5h/c3NldHMvYXNzZXRz/L3NhdGEvb3JpZ2lu/YWwvNzg2LzNkZTM2/Y2MzLTBmYTItNGZk/Mi04OGI4LWY3MDNl/NTc4ODE4Yy5qcGc.jpg)
Allongé sur le dos et relaxant
![C'est ce qui me garde en forme](https://photo-cdn2.icons8.com/9-7xHTLPblDCr3f_K6viKaDaccctnWCf5Uh8eXbX9Sk/rs:fit:288:192/czM6Ly9pY29uczgu/bW9vc2UtcHJvZC5h/c3NldHMvYXNzZXRz/L3NhdGEvb3JpZ2lu/YWwvOTIxLzA2ZGM2/MjFmLWFhYzgtNGE1/My1hZDlmLTUxNzA5/YmNmNDIxYS5qcGc.jpg)
C'est ce qui me garde en forme
![Vue de face d'un vieil homme joyeux debout](https://photo-cdn2.icons8.com/y6Yy5pBX0N62cnSNltXch-jTNzu4c12p_zb6H5d6GSE/rs:fit:288:432/czM6Ly9pY29uczgu/bW9vc2UtcHJvZC5h/c3NldHMvYXNzZXRz/L3NhdGEvb3JpZ2lu/YWwvODA3LzYzNzI4/NjNhLTQ2MDQtNGNj/Yi1hNmJhLTliNzE4/NTRkZWQyMi5qcGc.jpg)
Vue de face d'un vieil homme joyeux debout
![Juste faire une petite pause](https://photo-cdn2.icons8.com/uwIrpnLba1UNRDt8gOi6iqJ5TkK5YHIlugzwshubq8E/rs:fit:288:432/czM6Ly9pY29uczgu/bW9vc2UtcHJvZC5h/c3NldHMvYXNzZXRz/L3NhdGEvb3JpZ2lu/YWwvOTkzL2JmMzA1/MDMxLTVjNzEtNDQ4/Yi1hMTQ3LTBkMzhi/MzA0MzMyZS5qcGc.jpg)
Juste faire une petite pause
![Apanasana](https://photo-cdn2.icons8.com/ZRMuYgJ0nliqzI6mfw5FVdXecwiU0p1-qzXX9UdKyIw/rs:fit:288:192/czM6Ly9pY29uczgu/bW9vc2UtcHJvZC5h/c3NldHMvYXNzZXRz/L3NhdGEvb3JpZ2lu/YWwvNDA0LzdlY2Q5/NmM1LTJiNWYtNDJh/MC04MjE3LTRmMjU4/ZTYzM2YwMi5qcGc.jpg)
Apanasana
![Construire son corps parfait](https://photo-cdn2.icons8.com/4VN6cA8m-l-Wr9YtTkm0-qYgsJpacoQXcCM40C-n28g/rs:fit:288:192/czM6Ly9pY29uczgu/bW9vc2UtcHJvZC5h/c3NldHMvYXNzZXRz/L3NhdGEvb3JpZ2lu/YWwvMzMxL2ZkYzJh/ZTZkLTg3ZGYtNGEy/Yy1iOWUwLTg0YzI2/MTI2NDI0MS5qcGc.jpg)
Construire son corps parfait
![Se détendre après un entraînement intensif](https://photo-cdn2.icons8.com/O7khy3yihqcnHRoQNt1yqV0AjAdkH7xA7Ufb20d8k8o/rs:fit:288:192/czM6Ly9pY29uczgu/bW9vc2UtcHJvZC5h/c3NldHMvYXNzZXRz/L3NhdGEvb3JpZ2lu/YWwvMzYyL2U3YmUw/NTAyLTgxYTEtNDEx/Ny1iNGM1LTkyOWNi/ZmZlNjdjZS5qcGc.jpg)
Se détendre après un entraînement intensif
![Homme mûr souriant qui s'étend](https://photo-cdn2.icons8.com/ySQZEdkHt6Lc84sc5w-ffUCSw2WYBmR2Mcd475kaHIQ/rs:fit:288:192/czM6Ly9pY29uczgu/bW9vc2UtcHJvZC5h/c3NldHMvYXNzZXRz/L3NhdGEvb3JpZ2lu/YWwvOTMyLzVlNmQ2/MDIxLWQ0YWYtNGM3/OS1iMTRiLWE1YTE2/YjUzYzAxMC5qcGc.jpg)
Homme mûr souriant qui s'étend
![Compétences de yoga avancées](https://photo-cdn2.icons8.com/WFkJ6FOfanHNAVoTsYYFW2xqdRNZmar4R7lWOcJOG0E/rs:fit:288:432/czM6Ly9pY29uczgu/bW9vc2UtcHJvZC5h/c3NldHMvYXNzZXRz/L3NhdGEvb3JpZ2lu/YWwvMTU5L2E0OGZh/YWMzLWUzYTQtNGI2/My05NjBmLTBhMTdi/MGM1OTYzOS5qcGc.jpg)
Compétences de yoga avancées
![Compétences de yoga avancées](https://photo-cdn2.icons8.com/g0Zmfk2lxHmBZ-M-4SXtlpPpnF4CFcbQcBy689RU1CQ/rs:fit:288:192/czM6Ly9pY29uczgu/bW9vc2UtcHJvZC5h/c3NldHMvYXNzZXRz/L3NhdGEvb3JpZ2lu/YWwvNjUyL2VhMmQz/ZGM5LTRjMjEtNDI1/YS1hMWFhLTg1OTJl/ZmU5NzgyNi5qcGc.jpg)
Compétences de yoga avancées
![Équilibre et détermination](https://photo-cdn2.icons8.com/BI1YngwX6YWnKV2KFHmSpFzETy7rodwmORBU_FpPi-s/rs:fit:288:192/czM6Ly9pY29uczgu/bW9vc2UtcHJvZC5h/c3NldHMvYXNzZXRz/L3NhdGEvb3JpZ2lu/YWwvMzQzL2M1ZDIx/MmY5LTNiMmItNGVi/NS04MWM1LWZjNmI5/N2UwYWI2Yy5qcGc.jpg)
Équilibre et détermination
![Construire son corps parfait](https://photo-cdn2.icons8.com/E2yJYQ7DIZqnLUzcJasOoFgKi2VSiAL3CO7gDdenCDg/rs:fit:288:192/czM6Ly9pY29uczgu/bW9vc2UtcHJvZC5h/c3NldHMvYXNzZXRz/L3NhdGEvb3JpZ2lu/YWwvNTU1L2ZkYzYx/ZjA1LTFjZjctNDBl/Ni1iNGRiLTVkMDY1/ZjcxODJiNy5qcGc.jpg)
Construire son corps parfait
![Juste faire une petite pause](https://photo-cdn2.icons8.com/BvUyEUjV2jQXgifuiOJSd1-4B4D80EAJvPQ5gKsw6ac/rs:fit:288:432/czM6Ly9pY29uczgu/bW9vc2UtcHJvZC5h/c3NldHMvYXNzZXRz/L3NhdGEvb3JpZ2lu/YWwvNDg3L2Q1NTQ3/Yjc3LWJjZmItNDI2/Mi05MTZhLTIyZjY3/NjgyZDVmOC5qcGc.jpg)
Juste faire une petite pause
![Se sentir un peu paresseux après tout le travail](https://photo-cdn2.icons8.com/HOvzaOrnhN60qJtv5_Tje7S0lDJO4SiJPLyoo20OoQ8/rs:fit:288:192/czM6Ly9pY29uczgu/bW9vc2UtcHJvZC5h/c3NldHMvYXNzZXRz/L3NhdGEvb3JpZ2lu/YWwvODM4LzgzNDA1/MDViLTZlYmUtNGRm/Zi1hMWI0LTM0Zjg5/NDBhNTdjYS5qcGc.jpg)
Se sentir un peu paresseux après tout le travail
![Se préparer pour une autre ronde de pratique](https://photo-cdn2.icons8.com/xd-SC7iX7HDQIOEBHPZxXnAHF6oZzpQto_KrxHUCQnE/rs:fit:288:432/czM6Ly9pY29uczgu/bW9vc2UtcHJvZC5h/c3NldHMvYXNzZXRz/L3NhdGEvb3JpZ2lu/YWwvMTU2L2E2ZjBh/MWViLTAyYWUtNDFm/YS1iNTNlLTBlODk2/NDExYzg1Ny5qcGc.jpg)
Se préparer pour une autre ronde de pratique
![Compétences de yoga avancées](https://photo-cdn2.icons8.com/53gf6z1BruLvv5yT-7V94r8pRmmSHevbcsynZDHWuyY/rs:fit:288:192/czM6Ly9pY29uczgu/bW9vc2UtcHJvZC5h/c3NldHMvYXNzZXRz/L3NhdGEvb3JpZ2lu/YWwvOTE2L2ZhYTBh/ZTEyLWZiNGYtNDkz/NC1iODViLTJkMDVi/MzhjYTBhNS5qcGc.jpg)
Compétences de yoga avancées
![Compétences de yoga avancées](https://photo-cdn2.icons8.com/Boqn9x20mr6gZ-FvtA6Z3fecqfpratNwf7n79rVW_ZQ/rs:fit:288:192/czM6Ly9pY29uczgu/bW9vc2UtcHJvZC5h/c3NldHMvYXNzZXRz/L3NhdGEvb3JpZ2lu/YWwvMzAvNmU3OTY4/ZWMtYzUxMy00NGIz/LTgxMDUtZDZkNDlh/YWFhYTU2LmpwZw.jpg)
Compétences de yoga avancées
![Pause entre entraînement est un must](https://photo-cdn2.icons8.com/09tEWyQUqtggLk8tuqZHTkIDW3KG5-1gDjTB21V4jwE/rs:fit:288:432/czM6Ly9pY29uczgu/bW9vc2UtcHJvZC5h/c3NldHMvYXNzZXRz/L3NhdGEvb3JpZ2lu/YWwvMzcwLzlkMDg1/NWRhLTBiMTItNGZl/Mi05NzVlLWM3Mjc5/MDIyODU0MC5qcGc.jpg)
Pause entre entraînement est un must
![Se sentir un peu paresseux après tout le travail](https://photo-cdn2.icons8.com/pvgUs7FDDCKQAGmE05TU0lwcRMloTTus7yIkGX2cZC4/rs:fit:288:192/czM6Ly9pY29uczgu/bW9vc2UtcHJvZC5h/c3NldHMvYXNzZXRz/L3NhdGEvb3JpZ2lu/YWwvNDY2L2FjZDg3/MWJkLTkyOTctNGNj/ZC1hOGE1LTA5ZDgy/NzJhMGE2Mi5qcGc.jpg)
Se sentir un peu paresseux après tout le travail
![Faire des étirements](https://photo-cdn2.icons8.com/0ipQWaSq7I3ui2Jhi0cuE-04Et0Di_lJoEeLY145emE/rs:fit:288:192/czM6Ly9pY29uczgu/bW9vc2UtcHJvZC5h/c3NldHMvYXNzZXRz/L3NhdGEvb3JpZ2lu/YWwvMTkvMzBkZGVm/ODUtYzk0Yy00Mjdi/LTllNTItMzg4NjQy/NWQxZmZjLmpwZw.jpg)
Faire des étirements
![Trouver son centre](https://photo-cdn2.icons8.com/_razXsnjgw3sEwmksj7039-u8jflr1zfAZBnq27JaEc/rs:fit:288:432/czM6Ly9pY29uczgu/bW9vc2UtcHJvZC5h/c3NldHMvYXNzZXRz/L3NhdGEvb3JpZ2lu/YWwvODQ2LzZjYjdh/NDQxLWFlNDAtNDJl/MC1hODgyLTJmZTdm/MDhlZmRjOC5qcGc.jpg)
Trouver son centre
![Allongé sur le dos et relaxant](https://photo-cdn2.icons8.com/3tymZouSKkNYxQ7CVrYFsor0rr-UPDAz5f9UHUxvSNk/rs:fit:288:192/czM6Ly9pY29uczgu/bW9vc2UtcHJvZC5h/c3NldHMvYXNzZXRz/L3NhdGEvb3JpZ2lu/YWwvMjYyLzBlMDU4/Mzk5LTU5MTQtNDc4/Ny05MGQ0LTQ4YjE0/MzVkM2I1Mi5qcGc.jpg)
Allongé sur le dos et relaxant
![Se sentir très sérieux à propos de ventre plat](https://photo-cdn2.icons8.com/9Noc_YLuz2m_EtmywIBDKamD42q4u3zYRQ6SN2c_Hos/rs:fit:288:192/czM6Ly9pY29uczgu/bW9vc2UtcHJvZC5h/c3NldHMvYXNzZXRz/L3NhdGEvb3JpZ2lu/YWwvOTA4L2RhMTg0/ZjhjLWMyYjUtNDJi/NS04ZjZjLTRiMDFk/MWMzZjkyOC5qcGc.jpg)
Se sentir très sérieux à propos de ventre plat